Lach uw
tanden bloot
Caroline Cuvelier
JP0061N
O
m een mooie glimlach te houden, kunt u best een
goede mondhygiëne hebben. Hieronder leest u meer
over de gewoontes voor een goede tandhygiëne
waardoor u een mooi gebit en frisse adem blijft behouden.
Tandplak,
vijand nummer 1
tandplak of bacteriële plak is een
zachte, witachtige afzetting die aan
het oppervlak van de tanden kleeft
(meer bepaald aan de overgang
tussen tandvlees en tand).
in het begin is de plak een gewoon
`vast laagje' dat zich enkele
minuten na het tandenpoetsen
begint te vormen. Het laagje werkt
als een goede lijm voor cel- en
voedingsresten. Hier kunnen zich
gemakkelijk micro-organismen
ontwikkelen. bacteriële kolonisatie
kan leiden tot tandvleesontsteking,
cariës in de hand gewerkt door de
verzuring van het milieu en tandsteen
die opduikt als de tandplak begint te
verkalken.
Cariës: beter voorkomen
dan pijn lijden
cariës is een overdraagbare infectieziekte,
die de harde weefsels van een tand (email
en tandbeen) geleidelijk demineraliseert.
proliferatie van bacteriën ligt aan de
basis van cariës
. Zonder behandeling bij
de tandarts blijft het proces altijd verder
evolueren. tachtig procent van de gevallen
van cariës vinden we terug bij 20 tot 30%
van de kinderen. Sommige kinderen lopen
meer risico om last te krijgen van cariës:
de regels voor mond- en tandverzorging
of voedingshygiëne niet naleven
(tussendoortjes, koolzuurhoudende
dranken buiten de maaltijden, 's nachts
eten of flesjes met suiker erin drinken),
antecedenten van cariës.
Is fluor essentieel?
Heel je leven fluor nemen, vertraagt de
vorming van tandplak, vermindert de
proliferatie van bacteriën en bevordert
de remineralisatie van de tanden. fluor
wordt echter niet meer systematisch
voorgeschreven, nadat het leidde tot
misbruik en gevallen van fluorose
(witte vlekken). in het algemeen is
het voor volwassenen voldoende
om mineraalwater en fluorzout te
verbruiken. bij kinderen jonger dan 6
moet er een tandpasta met fluor worden
gebruikt, (die wordt verkocht in de
apotheek) die niet meer dan 500ppm
bevat. Het kind mag de tandpasta niet
inslikken.
Tandplak is niet alleen
een bron van infecties,
het is ook niet mooi:
kleurstoffen worden vastgezet,
net als teer van tabak.
Het allerbelangrijkste is
om cariës te verzorgen
als ze nog geen pijn doet,
dus voordat de naburige
tanden en het tandbeen zijn
aangetast. Dat vraagt dus
om een regelmatige check-
up bij de tandarts...
Door de tanden na elke grote
maaltijd te poetsen met een
fluorhoudende tandpasta, kan de
ontwikkeling van cariës worden
beperkt... op voorwaarde dat er
tussendoor niet wordt gesnoept.
Actualiteit
De Patiëntenkrant Nr 4 April 2012
6