Waarom GOR?
in de meeste gevallen is gastro-oesofageale
reflux te wijten aan een defect in de onderste
slokdarmsfincter, die niet meer in staat is om
een barrière te vormen tegen de maagsappen.
nog andere factoren kunnen gOr bevorderen:
alles wat de druk op de maag verhoogt
(obesitas, overvloedige maaltijden, nauwe
kleding, zwangerschap,...), sommige
voedingsproducten zoals tabak, koffie,
chocolade, munt,...
De complicaties
de belangrijkste complicatie van gOr is
ernstige oesofagitis, d.w.z. een ontsteking
van het onderste deel van de slokdarm.
Het
contact van het overtollige zuur met de
slokdarmwand leidt op termijn tot zweren
of vernauwing van de slokdarm
. deze
vernauwing kan problemen geven bij de
doorvoer van voedsel.
Ai, het brandt!
20% van de bevolking kampt regelmatig met
symptomen van gastro-oesofageale reflux,
zegt prof. Hubert Piessevaux. als we enkel
de occasionele symptomen beschouwen,
neemt die verhouding toe tot 50-60%. Het
belangrijkste symptoom is pyrosis, vooral
als de persoon voorover buigt of in bed
ligt. Pyrosis wordt soms verward met een
branderig gevoel in de maagstreek dat
kan wijzen op andere aandoeningen. de
gemakkelijkste manier om het onderscheid te
maken, is de patiënt vragen of de symptomen
toenemen als hij bijvoorbeeld zijn veters strikt.
de oprisping van zuur vocht in de maag kan
gaan tot braken zonder inspanning.
Kan gastro-oesofageale reflux
nog andere symptomen
veroorzaken?
gOr kan schuilgaan achter symptomen
waarmee we ze niet onmiddellijk in verband
zouden brengen
. als deze symptomen
aanhouden gaat de patiënt meestal te rade
bij zijn huisarts, die de link kan leggen met
deze stoornis. gOr kan gepaard gaan met
symptomen die niets te maken hebben met de
spijsvertering:
·
heesheid, geïrriteerde keel, buikpijn;
·
longsymptomen in de vorm van hoesten of
astma, vooral `s nachts;
·
ook sommige thoraxpijn kan met zekerheid
worden gelinkt aan reflux: zure oprispingen
kunnen een zeer pijnlijk slokdarmspasme
opwekken dat lijkt op angor, maar waarvan
de cardiologische balans negatief is;
·
slaapstoornissen in de vorm van
herhaaldelijk `s nachts wakker worden;
·
tandproblemen zoals erosie van het
tandglazuur.
Aanpassing van de eetgewoonten:
de eerste behandeling
eet langzaam
Controleer uw gewicht
Vermijd overvloedige en vette maaltijden
Vervang de 3 klassieke maaltijden door 5 kleinere
ga na de maaltijd niet onmiddellijk naar bed en buig niet voorover
Vermijd of beperk pikante en zure voedingswaren
(zoals chocolade, munt, vette gerechten, koffie en thee, koolzuurhoudende
dranken, alcohol, sinaasappelsap, tomaten, sterk gekruide gerechten,
uien, te koude of te warme dranken)
Te nauwe kleding ter hoogte van de buik is eveneens af te raden
Vermijd zware inspanningen na de maaltijd
Stop met roken
deze maatregelen volstaan echter niet altijd. in dat geval is een
geneesmiddelenbehandeling aangewezen.
Ik heb vooral `s nachts pijn
E
r wordt aanbevolen om na de maaltijd nog
minstens één tot anderhalf uur te wachten
voordat u naar bed gaat, of dat nu `s avonds is of
overdag voor een dutje. bij sommige mensen helpt
het om het hoofdeinde van het bed wat hoger te
zetten. als het bed 10 tot 20cm hoger staat, wordt
u minder blootgesteld aan zuur. Het bed verhogen
doet u door stevige voorwerpen onder de poten te
plaatsen, en niet door extra kussens te leggen. die
verhogen immers de druk op de buik.
GOR en gewicht
H
et aantal gevallen van gOr
neemt in de westerse landen
gestaag toe. Oorzaken daarvan
zijn overgewicht en obesitas. er
bestaat immers een significant
verband tussen de body mass index
en de prevalentie van gOr. Ook
als de body mass index normaal is,
verhoogt het snel aankomen met
meer dan 5kg de kans op gOr.
25
De Patiëntenkrant Nr 6 Juni 2012
Vind dit artikel terug op
www.depatientenkrant.be